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Régimes alimentaires gratuits en ligne - Cinq choses à garder à l'esprit

De nos jours, les régimes alimentaires ne visent pas seulement à obtenir un corps mince, mais aussi un corps sain. Pour obtenir un corps mince et sain sans avoir à payer le prix de programmes diététiques onéreux, vous pouvez vous connecter à l'internet et trouver une variété de régimes alimentaires en ligne gratuitement. Pourquoi un régime alimentaire en ligne ? Ce type de régime alimentaire est généralement gratuit et constitue une source de liste de repas sains des plus pratiques, pratiques et bon marché. Tout ce dont vous avez besoin est votre ordinateur et une connexion internet pour accéder à des plans de régime que vous pouvez personnaliser en fonction de vos besoins. Les plans de régime en ligne offrent plus de choix aux personnes qui peuvent être allergiques à certains types d'aliments ou qui peuvent avoir des problèmes de santé nécessitant une liste d'aliments personnalisée. La plupart des sites web qui proposent des régimes alimentaires en ligne gratuits ont leur

Hépatite B : Aperçu de la maladie, des symptômes et de la prévention

Hépatite B


Introduction :


De tous les virus qui ont ravagé l'humanité tout au long de l'histoire, l'hépatite est, après le sida, le virus le plus inquiétant et le plus horrible. Elle tire sa létalité de sa capacité à commencer asymptomatique et à devenir chronique au fil des ans. Les hépatites sont une famille de virus qui affectent le foie et provoquent un cancer du foie à un stade avancé, ce qui met la vie en danger. Les infections par l'hépatite peuvent être à la fois aiguës et chroniques. L'hépatite B est un virus de la famille des hépatites qui affecte le foie, entraînant un cancer à long terme. Selon l'OMS, les taux de transmission du VHB n'ont pas été réduits depuis l'époque de l'absence de vaccination dans les années 2000.


Symptômes :


De nombreux cas sont asymptomatiques lorsqu'ils sont nouvellement affectés par le VHB. Certaines personnes peuvent développer une maladie simple avec les symptômes suivants.


  • Jaunisse, où les yeux et la peau deviennent jaunes
  • Urine foncée
  • Fatigue extrême
  • Nausées
  • Vomissements et douleurs autour du foie
  • Faible risque d'insuffisance hépatique entraînant la mort

Transmission :


Les modes de transmission les plus courants et les plus importants, qui provoquent la maladie chez les personnes non infectées, sont mentionnés ci-dessous.


La transmission du virus de la mère à l'enfant reste le mode de transmission le plus courant (transmission périnatale).

L'exposition au sang des patients est le deuxième mode de transmission le plus fréquent chez les enfants

Blessure par piqûre d'aiguille

Tatouage

Perçage des oreilles

Exposition aux liquides organiques comme les sécrétions vaginales, menstruelles, la salive et les sécrétions séminales

La transmission sexuelle lors de rapports homosexuels est plus fortement répandue, de même que les relations sexuelles avec des partenaires multiples et les travailleurs du sexe

Période d'incubation :


Le virus a une période de survie de 7 jours. Le virus reste actif pendant cette période et peut infecter ceux qui entrent en contact avec lui. Sa durée d'incubation moyenne est de 75 jours, allant de 30 à 180 jours. Il peut être détecté dans les 30 à 60 jours suivant la première infection.


Diagnostic :


Il est cliniquement impossible de distinguer l'hépatite B des autres virus de la famille des hépatites. Vous devez faire inspecter l'échantillon de sang par un laboratoire. Plusieurs tests sanguins peuvent être effectués pour distinguer les stades chronique et aigu du virus de l'hépatite B. L'échantillon de sang est testé pour la présence de l'antigène de surface HBsAg de l'hépatite B. Les infections aiguës révèlent la présence de l'HBsAg et de l'anticorps à un antigène, l'HBcAg. La présence de l'HBeAg indique le taux de multiplicité par le virus dans l'organisme. Une personne présentant un taux élevé d'HBeAg est très infectieuse. La présence de l'antigène HBsAg pendant plus de six mois indique que la maladie est chronique. L'antigène HBsAg est la principale cause de cancer du foie.


Traitement :


Les infections aiguës ne sont pas traitées. Les infections aiguës se soignent par une alimentation et des soins appropriés. Les médicaments inutiles tels que l'acétaminophène et le paracétamol pour les vomissements doivent être évités. Il faut prendre plus de liquides pour remplacer les liquides perdus.

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